Mae'r camau i ddadosod poced dau ddarn fel a ganlyn:
Gwasgwch ran ganol y clo yn ysgafn tuag at y corff gyda blaenau'ch bysedd, a fydd yn agor y clo.
Ar ôl cadarnhau bod y glicied wedi'i hagor, defnyddiwch un llaw i godi'r boced i fyny a'i thynnu'n ysgafn o'r siasi.
Yn ystod y broses ddadosod, dylid osgoi grym gormodol i atal niwed i'r croen.
